Las playlists y el Covid-19

La importancia de la música para pasar mejor la cuarentena

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La contingencia que estamos viviendo a nivel global no solamente ha tenido un impacto económico en nuestras vidas sino también psicológico. Es inevitable sentirnos atrapados en la cuarentena, irritados e incluso en algunas ocasiones tristes y bajos de ánimo. Son en situaciones como esta que nos damos cuenta de la importancia que tiene la música en nuestras vidas y el poder que tiene para influenciar nuestro estado de ánimo.

Escuchar música libera endorfinas, lo cual le permite a nuestro cerebro sentir placer. ¨La música es sin duda una de las herramientas más importantes para la salud mental, impacta nuestro cerebro, nuestra energía y vibración, promoviendo profundos efectos físicos y psicológicos positivos¨ afirma Dafne Okie Lozano – Maestra en Psicoterapia Clínica, Instructora de yoga y meditación, además finaliza que en esta época de cuarentena la música ¨es una gran aliada y medicina poderosa, un recurso vital que todos podemos usar a nuestro favor¨.

Nos encontramos en una situación muy particular ya que, a pesar de que no podemos salir y realizar nuestras vidas como regularmente lo hacemos, tenemos acceso a una gran cantidad de contenido para satisfacer nuestras necesidades de entretenimiento. Las playlists se vuelven una herramienta indispensable para musicalizar nuestro entorno con soundtracks perfectos para cada ocasión, dependiendo de la actividad que estemos realizando o la atmósfera que busquemos crear.

“Los hábitos de consumo están cambiando. Los géneros y estilos de música que escuchamos son completamente diferentes cuando estamos en la oficina a cuando compartimos un espacio en casa con nuestra familia. La gente está buscando un soundtrack que se adecúe a su nueva rutina: música que lo ayude a relajarse, a estar con su familia o a que levante su ánimo.” comenta Miguel Sáinz, Director de Marketing de ONErpm México. 

Algunos consejos que te damos para crear tu propia playlist son:

  1. Define tu mood. Ya sean canciones alegres, tristes o para sacar el coraje, trata de ser congruente con el feeling que buscas.
  2. Dale un buen nombre. Hay muchas manera de crear engagement con la gente que escuchará tu lista. Escoge un nombre que describa el mood de tu playlist y que al mismo tiempo sea un título creativo, único y divertido para volverte más interesante
  3. Describe tu playlist. Tienes 300 caracteres para contar de qué se trata tu playlist. Aquí puedes extender la explicación del mood.
  4. Ponle una portada. Una imagen dice más que mil palabras. Apóyate visualmente de una imagen que tenga coherencia con el título de tu playlist. Utiliza alguna foto que hayas tomado o utiliza imágenes libres de copyright
  5. Busca un hilo conductor. No sólo se trata de agregar miles de canciones a la playlist. Escucha tu playlist y trata de contar una “historia” o juega con el orden de las canciones para crear un buen flow. Intenta no rebasar los 60 tracks o más de 4 horas de música.
  6. Actualiza constantemente. Haz que tu lista sea novedosa todo el tiempo proponiendo nuevo contenido. ¡Existen millones de canciones allá afuera!
  7. Comparte tu playlist. Uno nunca sabe a dónde nos va llevar la música. Tal vez estés ayudando a alguien o conectes con otras personas y descubras nuevas amistades a través de tu playlist. 

No importa cuál sea el momento, una buena playlist siempre puede crear el mood perfecto para que nuestras actividades sean más disfrutables. Desde unas cumbias para bailar mientras cocinamos, una tarde acústica perfecta para terminar el horario de home office, o incluso una  fiesta electrónica para  amanecer bailando con nuestros  amigos.

No importa que tan distante parezca tu paraíso tropical estas vacaciones, ten por seguro que la música te ayudará a llegar a tu destino si creas el mood perfecto.

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